「年上の女性は優しいし、テクニックもありそうだからセフレにしてみたい」
といった考えを持っている男性は多いでしょう。
しかし、年上女性と出会う機会がなかなかないことも事実。
それ以上に困るのが、目の前の年上女性が自分を相手にしてくれるのかわからないところですよね。
結論からお伝えすると、年上女性のセフレを最も作りやすいのは出会い系です。
年齢で相手を絞り込めるうえ、割り切った関係を望む女性が集まっているためです。
この記事では、セフレになりやすい年上女性の特徴と脈ありサインから、出会える場所6つの比較、出会い系での具体的な探し方、関係を続けるコツと注意点までを紹介していきます。
年上女性のセフレを作ってヤリまくりたい…という男性はぜひどうぞ！
| 年上女性のセフレを作れる出会い系 | |
 ワクワクメール |
・会員数が多く可愛い子もたくさん ・出会いやすいのでメイン使いにおすすめ ・無料ポイント1,700円分 |
 PCMAX |
・1歳刻みで年齢を絞り込める ・穴場なので、併用したい出会い系NO.1 ・無料ポイント600円分 |
 ハッピーメール |
・累計会員数3,500万人以上で出会いやすい ・「年下のセフレ」を探す女性も多い ・無料ポイント1,200円分 |
セフレになりやすい年上女性の特徴やサイン
年上女性といっても、誰でもセフレになってくれるわけではありません。
大事なのは年齢そのものではなく、その女性が今どんな状況にいるかというところ。
こちらでは、職場や取引先、飲み会、習い事といった日常のなかで確認できる特徴を6つに整理しました。
自分のまわりにいる年上女性を思い浮かべながら、当てはまる項目を数えてみてください。
セフレになりやすい年上女性のチェックリスト
| 区分 | チェックしたい項目 |
|---|---|
| 置かれている状況 | □独身、または離婚や別居で決まった相手がいない □彼氏や夫がいるがセックスレスである □子育てや家庭のことが一段落している |
| 気持ちの傾き | □寂しさや物足りなさを口にすることがある □褒めたときの反応が大きい □恋愛や結婚より自分の時間を優先している |
| 言動 | □二人でも飲みに行ってくれる □下ネタを流さずに乗ってくる □年下扱いして可愛がってくる |
3つの区分で2つ以上当てはまるなら、アプローチしてみる価値は十分にありますよ。
なお、年上女性が求めているものは、年代によっても変わってきます。
独身、または離婚・別居で決まった相手がいない
セフレになりやすい年上女性として最もわかりやすいのが、決まった相手がいない年上女性です。
年上の女性には、すでに恋愛や結婚を経験していて、新たな恋愛関係は不必要と考えている人もいます。
仕事に重点を置いていてキャリアを優先している年上女性も多め。
恋人がほしいわけではないので、身体だけの関係ならアリという女性も多いんですよ。
離婚や別居を経験した女性であれば、なおさら「また誰かと生活を共にする」ことに慎重になりますよね。
お互いの目的がマッチしているので、気楽に付き合っていけますよ。
なお、子どもを育てながら働いている女性は時間に余裕がないので、会う頻度の希望は早めにすり合わせておきましょう。
彼氏や夫がいてもセックスレスの状態にある
パートナーがいる年上女性も、セフレ候補から外す必要はありません。
たとえば、旦那とセックスレス状態で他に男を求めることも少なくありません。
彼氏や旦那がいても、セックスの不満はまた別の話ですからね。
年齢を重ねた女性はセックスの経験も豊富であり、性に対する羞恥心が薄れているため、性的な欲求および快楽に素直です。
またセックスに貪欲な人も多く、1回戦だけでなく2回戦や3回戦を求めるケースも少なくありません。
ただし、相手が既婚者の場合はリスクも伴いますので、後述の注意点も必ず読んでおいてください。
寂しさを抱えていて、認められたい気持ちが強い
寂しさや物足りなさを抱えている年上女性は、年下からのアプローチを受け入れやすい傾向にあります。
多くの男性は若い女性とエッチな関係になりたいと考えているので、狙われるのは主に20代の女性。
特に40代以降の女性になると、とたんにアプローチされる機会が少なくなるため、男性から誘われると嬉しくなります。
「女性として見られていない」と感じている時期に声をかけられると、反応が大きくなるわけですね。
見分けるポイントは、褒めたときの反応です。
「きれいですね」と伝えたときに、強く照れたり、話題を広げてきたりする相手は期待できますよ。
その結果、初デートで即日ホテルinといったケースも少なくありません。
お酒の席に付き合ってくれて、下ネタへの抵抗が少ない
二人でも飲みに行ってくれる年上女性は、かなりの狙い目です。
お酒が入ることで気持ちが大きくなり、普段は話さない内容にも踏み込みやすくなりますよね。
そこで試してみたいのが、軽い下ネタです。
軽く流されるか、笑って乗ってくるかで、身体の関係への抵抗がどれくらいあるのか見えてきますよ。
乗ってきた場合も、いきなり踏み込むのは避けましょう。
少しずつ話題を進めて、相手が引かないかを確かめながら距離を縮めてくださいね。
年下の男性を可愛がる、頼られることを楽しむ
年下扱いして可愛がってくる年上女性も、狙い目のひとつ。
年上女性は人生経験豊富であり、些細なことであれば許してくれる包容力を持っています。
多少のわがままであれば、「かわいい」と思ってくれることも。
世話を焼くこと自体が好きな女性なら、こちらから頼るだけで距離が近づいていきます。
仕事の相談をしてみたり、おすすめのお店を教えてもらったりするのがわかりやすい方法ですね。
こうした年上女性は、男性の不器用な部分も笑って許してくれることが多いですよ。
反対に脈が薄い年上女性の特徴・サイン
一方で、いくらアプローチしても関係が進まない相手もいます。
無駄なアプローチを避けるためにも、次のようなサインが出ていないかを確認しておきましょう。
- 「年下はNG」とはっきり言う
- 二人で会う誘いを毎回かわす
- 下ネタや距離の近い話題を明確に嫌がる
- 結婚や将来の話を繰り返し持ち出す
- 職場や知人の目を強く気にしている
とくに注意したいのが、4つ目です。
結婚を考えている相手にセフレを持ちかけると、一発で関係が終わります。
脈が薄いと判断したら、無理に押さずに次の相手を探したほうが早いですよ。
年上女性のセフレを作る方法6選
年上女性のセフレを作る方法としては、出会い系、マッチングアプリ、ストナンなどがあります。
まずは、6つの方法の違いを一覧でまとめました。
年上女性と出会える場所6つの比較
| 出会いの場 | 出会いやすさ | 費用 | 年齢で絞れるか | 知人にバレるリスク | 向いている人 |
|---|---|---|---|---|---|
| ①出会い系サイト・アプリ | ★★★★★ | ポイント制（1通50円～） | 絞れる | 低い | 最短で年上女性を探したい人 |
| ②マッチングアプリ | ★★★☆☆ | 月額制 | 絞れる | 中くらい | 会話を重ねてから会いたい人 |
| ③ストリートナンパ | ★★☆☆☆ | かからない | 絞れない | 低い | その場で声をかけられる人 |
| ④SNS | ★★☆☆☆ | かからない | プロフィール次第 | 中くらい | 好みの見た目から選びたい人 |
| ⑤居酒屋やバー | ★★☆☆☆ | 飲食代 | 絞れない | 低い | お酒の席で距離を詰めたい人 |
| ⑥社会人サークル・習い事 | ★★☆☆☆ | 会費・月謝 | 絞れない | 高い | 時間をかけて関係を作れる人 |
それでは、年上女性のセフレを作る方法を詳しく見てみましょう。
①出会い系サイト・アプリ
年上女性のセフレを作るなら、出会い系が最もおすすめです。
セックス目的で登録している女性が多く、話が早いのもおすすめする理由の1つ。
さらに、検索システムが充実しているので、年上女性をピンポイントで探せます。
年齢で絞り込めるのは、6つの方法のうち出会い系とマッチングアプリだけです。
利用者が多いので、好みの相手が見つかりやすいところにも注目ですよ。
40代・50代の女性を中心に探す方法について詳しくは、以下の記事をご覧ください。
＞＞熟女のセフレを作る方法！40代、50代のおばさんとセックスしてセフレ化するまでを解説
②マッチングアプリ
マッチングアプリでも、年上女性と知り合うことは可能です。
年齢で相手を絞り込める点は出会い系と同じで、月額制なので使った分だけ費用が増えることもありません。
ただ、マッチングアプリは恋人探し目的の女性が多いので、セフレ狙いだと察された時点でブロックされることも…。
プロフィールに「まずは友達から」「真剣に交際できる方」と書いている相手は避けたほうが無難ですね。
また、実名や勤務先を登録する形式のアプリもあるので、知人に見つかる可能性は出会い系より高めです。
マッチングアプリは、じっくりやり取りしてから会いたい方に向いていますね。
③ストリートナンパ
ストリートナンパでも年上のセフレをゲットできる可能性があります。
ストナンの最大のメリットは、好みの相手に声をかけられるところ。
相手の姿を直接確認して声をかけられるので、好みにこだわりたい方におすすめですよ。
ただ、ナンパは難易度が高く、トークスキルおよびルックスレベルが高くないと難しいのが現実です。
イケメンのナンパ師でも、ナンパの成功率は1％～10％あるかないかと言われているほど。
無視されることが多いので、鋼のメンタルも必要不可欠です。
④SNS
エックスやインスタなどのSNSを利用して、年上女性のセフレを作ることも可能です。
「好みのルックスの年上を見つけ、DMでアプローチ」というのがSNSナンパの手法の1つ。
SNSは無料で利用できるのが最大のメリットであり、ネットナンパなので、トークスキルもそれほど必要ありません。
ただ、SNSには業者や愉快犯が多くいることも事実。
有料サイトに誘導されたり、ネカマに騙されたりした経験がある方も多いので注意が必要です。
⑤居酒屋やバー
年上女性との出会い方として、居酒屋やバーでナンパする方法もあります。
居酒屋やバーに訪れ、好みの年上女性がいたら声をかけて仲良くなるというもの。
お酒が入ることで気持ちが大きくなり、即日ホテルinできる可能性もゼロではありません。
ただ、純粋にお酒を飲みに来ている女性も少なくありません。
あまりにしつこい場合は、店員から注意され出禁などの処分を受ける可能性も…。
また、居酒屋やバーでのナンパでも、それなりのルックスやトークスキルは必要になります。
⑥社会人サークル・習い事
社会人サークルや習い事も、年上女性と知り合える場所です。
ヨガ、ワインの教室、ランニングのサークル、社会人の草野球チームなど、30代以降の女性が集まる場は意外と多くあります。
同じ場に何度も通うので、時間をかけて信頼を作れるところがメリットですね。
一方で、関係がこじれたときに逃げ場がないのがデメリットです。
同じコミュニティの中で噂が広がると、そのサークルには通えなくなりますよね。
すぐに相手を見つけたい方には向きませんが、じっくり探せる方は選択肢に入れてみてください。
年上女性のセフレを作るなら出会い系がおすすめな理由
6つの方法を比べたうえで、年上女性のセフレを作るなら出会い系をおすすめします。
その理由を4つに分けて説明していきますね。
①年齢で絞り込める
出会い系の強みは、探す段階で年齢を指定できるところです。
「30代半ば」から「50代前半」など、自分好みの年齢に設定して検索すると、年上女性が見つかります。
PCMAXであれば「36歳」から「47歳」など1歳刻みで指定できますよ。
ナンパやSNSのように、相手が年上かどうかを見た目で判断する必要がありません。
さらに、相手側の希望年齢も確認できるので、「年下はNG」という女性を先に除外できます。
②割り切った関係を求める女性が集まっている
出会い系には、はじめから身体の関係を目的に登録している女性が集まっています。
「アダルト掲示板」や「既婚者OK」の板を見れば、どんな相手を探しているのかが投稿からわかりますよね。
関係の形をこちらから切り出さなくても済むぶん、話が早く進みます。
マッチングアプリで同じことをすると、相手の目的と合わずに切られてしまいますよ。
掲示板を使った熟女の探し方について詳しくは、以下の記事をご覧ください。
＞＞熟女との出会い10選！美魔女と出会える出会い系・マッチングアプリも紹介
③知人にバレるリスクがない
出会い系はニックネームで登録できるので、素性を明かさずにセフレ相手を探せます。
職場の年上女性や、知り合いに紹介してもらった相手だと、関係がこじれたときに逃げ場がありません。
知り合いとつながっていない相手を探せるのは、セフレ作りではかなり大きいですよ。
また、相手も同じように素性を隠したまま使っているので、お互いに踏み込みすぎずに済む点もメリットです。
④費用を抑えられる
出会い系はポイント制で、メッセージ1通あたり50円程度から利用できます。
居酒屋やバーで探す場合は1回あたりの飲食代がかかり、サークルや習い事では会費や月謝が発生しますよね。
出会い系は登録時に無料ポイントが配布されるので、最初の何通かは費用をかけずに試せるのがメリット。
ワクワクメールなら1,700円分、ハッピーメールなら1,200円分、PCMAXなら600円分が用意されています。
まずは無料ポイントの範囲で、年上女性からの反応を確かめてみてください。
年上女性とセフレになれる出会い系3選
ここからは、年上女性を探すのに向いている出会い系を3つ紹介します。
いずれも登録は無料なので、まずは会員の年齢層を見比べてみるのがおすすめですよ。
ワクワクメール
ワクワクメールは、累計会員数1,200万人以上の出会い系サイトです。
独自のセルフィー認証を導入しており、安全性が高いことでも有名！
ワクワクメールで年上女性のセフレをゲットする際は、プロフ検索の「年齢」にこだわりましょう。
「30代半ば」から「50代前半」など、自分好みの年齢に設定して検索すると、年上女性が見つかります。
また、「アダルト掲示板」の「ミドルエイジ/シニア」をチェックするのもおすすめ。
年齢層が比較的高めな女性が投稿しているので、その中から良さそうな女性を見つけてアプローチしてみてはいかがでしょうか。
ワクワクメールでの年上女性の探し方について詳しくは、以下の記事をご覧ください。
＞＞ワクワクメールは熟女と出会いやすい！出会い方やコツ、注意点を解説
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 会員数 | 1,200万人以上 |
| アクティブさ | ★★★★☆ |
| 出会いやすさ | ★★★★★ |
| 年齢層 | 20代～40代 |
| 目的 | 遊び目的・セフレ |
| 料金 | メッセージ1通50円 掲示板の閲覧10円など |
| 無料ポイント | 1,700円分 |
| 運営会社 | 株式会社ワクワクコミュニケーションズ |
＼今なら1,700円分の無料ポイント！／
PCMAX
PCMAXは、累計会員数2,000万人以上の出会い系サイトです。
大人の出会いやセフレ探しに特化したサイトであり、年上のセフレを探している方はぜひおさえておきたいところ。
当日中に会える人を探せる「いまヒマ」機能があるのも、こちらのサイトの強みです。
PCMAXで年上女性のセフレを探す際は、プロフ検索の「年齢」にこだわりましょう。
「36歳」から「47歳」など1歳刻みで指定できますよ。
また「既婚者OK」の掲示板には、比較的年齢層の高い女性が集まっているので、そちらで探してみるのもおすすめです。
PCMAXでの年齢の絞り込み方について詳しくは、以下の記事をご覧ください。
＞＞pcmaxは熟女と出会いやすい！出会うコツや注意点などを解説
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 会員数 | 2,000万人以上 |
| アクティブさ | ★★★★☆ |
| 出会いやすさ | ★★★★☆ |
| 年齢層 | 20代～40代 |
| 目的 | 遊び目的・セフレ |
| 料金 | メッセージ1通50円 掲示板の閲覧10円など |
| 無料ポイント | 600円分 |
| 運営会社 | 株式会社マックス |
＼今なら600円分の無料ポイント！／
ハッピーメール
ハッピーメールは、累計会員数3,500万人の出会い系サイトです。
40代以降のユーザーも多く、「年下のセフレ」を探している女性も少なくありません。
ハッピーメールで年上のセフレを探す際は、掲示板を活用するのがおすすめ。
「ミドルエイジ/シニア」という板があるので、そちらで相手を探したり、自分で投稿したりしてみてください。
プロフ検索の「年齢」で年上を探すことも可能なので、そちらも活用してみましょう。
ハッピーメールの掲示板の使い方について詳しくは、以下の記事をご覧ください。
＞＞ハッピーメールは熟女とヤリやすい！出会うコツや注意点などを解説
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 会員数 | 3,500万人 |
| アクティブさ | ★★★★☆ |
| 出会いやすさ | ★★★★☆ |
| 年齢層 | 20～40代 |
| 目的 | 遊び目的・セフレ |
| 料金 | メッセージ1通50円 掲示板の閲覧10円など |
| 無料ポイント | 1,200円分 |
| 運営会社 | 株式会社アイベック |
＼今なら1,200円分の無料ポイント！／
出会い系で年上女性のセフレを作る手順
年上のセフレを最も作りやすいのが出会い系です。
ここでは、その出会い系を使って年上のセフレを作るまでの流れを解説します。
年上女性から反応を得やすいプロフィールの作り方
出会い系に登録したら、まずは年上女性に反応されるプロフィールを作成しましょう。
プロフィールがスカスカなのはNGなので、相手に信用してもらうためにもなるべく全てのプロフ選択項目を埋めてください。
自己紹介文は、普段の仕事、趣味、人から言われる性格、出会い系を始めた理由（飲み友などが無難）などを敬語で200～300文字程度にまとめましょう。
「年上の女性に憧れています」「年上が好みです」「年上女性と仲良くなりたいです」などの年上好きアピールもすると効果的ですよ。
写真は、年下好きの女性が求めている「爽やかな笑顔＋清潔感」を意識すればOK。
仏頂面やヒゲモジャの写真はNGですよ。
同じ内容でも、書き方ひとつで年上女性からの反応は変わります。
プロフィール文の良い例・悪い例
| 項目 | 良い例 | 悪い例 |
|---|---|---|
| 年上好きの伝え方 | 落ち着いて話せる年上の方と、まずは食事からご一緒できたら嬉しいです。 | 熟女大好きです！年上の人とすぐ会いたいです。 |
| 仕事・趣味 | 平日はIT系の仕事で、休みの日はカメラを持って出かけています。 | 普通の会社員です。趣味は特にありません。 |
| 始めた理由 | 職場と自宅の往復ばかりなので、気軽に飲みに行ける相手を探しています。 | セフレ募集中です。 |
| 写真 | 屋外で自然に笑っていて、顔がはっきり写っているもの。 | 無表情の自撮り、加工の強いもの、顔が写っていないもの。 |
プロフ検索で年上女性を絞り込む
年上に刺さるプロフィールが作成できたら、次は年上女性を探していきます。
出会い系ではセフレ候補を年齢で検索できるので、好みの年齢を指定しましょう。
検索結果に、好みの女性が出てきたらアプローチしてみてくださいね。
なお、重要になってくるのが、相手の好みの年齢に自分の年齢が当てはまっているのかという部分。
「年下はNG」という年上女性もいるので、無駄なアプローチにならないように、相手の好みの年齢もチェックしておきましょう。
また年齢のほかにも、「最終ログイン」を1週間以内に絞ると、動いている相手だけが表示されますよ。
狙う相手をプロフィールとやり取りから見分ける
検索結果が出たら、片っ端からメッセージを送るのではなく、脈のありそうな相手から絞っていきます。
見るポイントは、記事の冒頭で挙げた特徴と同じです。
プロフィール上では、次のような記述が手がかりになりますよ。
- 「独身」「離婚経験あり」と書いている
- 「セックスレス」「刺激がほしい」と目的に書いている
- 「年下の方も歓迎」「甘えてくる人が好き」と書いている
- ログイン時間が夜遅くや平日の昼間に偏っている
反対に、「真剣なお付き合いを希望」「まずはメール友達から」と書いている相手は、後回しにしたほうが効率的です。
やり取りが始まってからは、返信の速さと内容で判断しましょう。
質問を返してくる、写真を送ってくる、会う日程の話に乗ってくる、という3つがそろえば期待できます。
逆に、こちらの質問に一言だけ返ってくる状態が続くなら、別の相手に切り替えたほうが早いですよ。
メッセージの送り方とデートの誘い方
プロフ検索で良さそうな年上女性が見つかったら、メッセージしてデートに誘いましょう。
丁寧な印象を与えるためにも、最初はメッセージでの敬語は必須。
相手の名前にも「さん」をつけてくださいね。
そのうえで、相手は自身が年上であることに引け目を感じていることが多いので、年上好きであることをアピールしましょう。
「年上女性といると落ち着きます」「大人の色気に惹かれます」など伝えるのがおすすめですよ。
デートに誘う際は、事前にどのような食事やお酒が好きなのか聞いておくのがポイント！
フレンチが好きなら「フレンチの美味しいお店知っているんですけど…」、日本酒が好きなら「おすすめの日本酒居酒屋があるので…」というような誘い方をするとスマートです。
初回のデートで会う約束をする
年上女性は割り切った関係など身体のみの関係を求めることが多いので、初回からセックスに持ち込んでもOKです。
デート中には相手の魅力を積極的に伝え、気分を良くすることを心がけましょう。
相手の反応を見ながら徐々にボディタッチを増やしていき、盛り上がってきたらホテルに誘うのがおすすめ。
なお、デート場所からホテルまで遠いとグダられる恐れがあるので、ホテルから徒歩or車で5分～10分以内のところにデート場所を設定してくださいね。
一軒目で打ち解けられていないと感じたら、無理に誘わず次の機会に回すのも選択肢です。
| 年上女性のセフレを作れる出会い系 | |
| ワクワクメール |
・会員数が多く可愛い子もたくさん ・出会いやすいのでメイン使いにおすすめ ・無料ポイント1,700円分 |
| PCMAX |
・1歳刻みで年齢を絞り込める ・穴場なので、併用したい出会い系NO.1 ・無料ポイント600円分 |
| ハッピーメール |
・累計会員数3,500万人以上で出会いやすい ・「年下のセフレ」を探す女性も多い ・無料ポイント1,200円分 |
年上女性のセフレを作るコツ
一度会えたとしても、そのまま関係が続くとは限りません。
年上女性をより確実にセフレにする6つのコツを解説します。
女性として扱いエスコートする
年上女性は「女性」として扱われる機会が減ってきているので、「女性扱い」をすることが極めて重要。
具体的には、「〇〇さんって綺麗ですね」「可愛いですね」など女性として褒めてあげるだけで、年上女性はキュンキュンしてくれます。
また、ドアを開ける、椅子を引く、車道側を歩くなどレディーファーストを意識するだけでも嬉しくなるのが年上女性。
こちらの行為をさりげなく出来るようになれば、複数の年上女性をセフレにすることも十分に可能ですよ。
容姿を積極的に褒める
年上女性に対しては、容姿を褒めることも大切です。
なぜなら、年上女性は容姿を褒められる機会が減っているから。
とくにひねる必要はなく、「きれい」「かわいい」と定期的に伝えるだけでOKです。
褒めるバリエーションを増やしたいのであれば、たとえば髪型を褒めたりファッションを褒めたりするのも良いでしょう。
「今日の髪型似合ってるね」「そのスカートいい感じだね」と気持ちをストレートに伝えるだけで喜んでくれますよ。
相手の容姿をイジらない
褒めることと対になるのが、容姿をイジらないことです。
年下の男性がやってしまいがちなのが、距離が近づいてきた段階で見た目をネタにすること。
「年齢のわりに若いですね」「意外とスタイルいいんですね」といった言い方は、褒めているつもりでも年齢を意識させます。
年上女性が最も気にしているのは年齢差なので、そこに触れる冗談は関係が冷える原因になります。
シワ、白髪、体型といった話題も持ち出さないでおきましょう。
親しくなっても、容姿については褒める方向だけで通すのが無難ですね。
聞き手と話し手を相手に合わせて切り替える
年上女性と仲良くなるためには、相手に合わせて聞き役に徹するのか話し役に回るのか、状況に応じて変えることが大切です。
年上女性は、自分からガンガン話したいタイプと、話を聞くのが好きというタイプがいます。
相手のタイプに合わせて、自分の役割を変えましょう。
相手のタイプを見極めるためには、若い頃の話や趣味の話など、相手の話を引き出せるような話題を振ってみてください。
そして、相手が話したそうな素振りを見せていればあなたは聞き役に、あなたの話を聞くのが好きそうであればあなたは話し役に、というように、ポジションを変えるのがおすすめです。
プライベートに踏み込みすぎない
年上女性のセフレとの関係を長く続けるなら、相手の生活には踏み込まないようにしましょう。
家族のこと、離婚の理由、収入、過去の恋愛といった話題は、こちらから聞かないのが基本です。
相手が自分から話すまでは、こちらから聞かないのが気楽な関係を続けるコツ。
連絡についても、返信を急かしたり、既読の有無を指摘したりするのは避けてください。
詮索してこない男だとわかれば、次に会う約束も取りやすくなりますよ。
相手の求めるセックスをする
年上女性とセフレとして付き合っていくことを目指しているのであれば、セックス内容も重要になります。
あなたの欲望をぶつける独りよがりなセックスはNGであり、相手を満足させなければなりません。
責められ好きな印象を受けたら、前戯にたっぷりと時間を掛けたり、言葉責めを入れたりしてあげましょう。
逆にS気がありそうであれば、女性が責める時間を設けたり、大げさに感じてあげたりするのがおすすめです。
セックス後のアフターケアも大事
そして、年上女性をセフレとして維持していきたいのであれば、セックス後のアフターケアが必要不可欠です。
まずは、セックス直後のピロートークを必ずおこないましょう。
愛し合った余韻を楽しみながら会話することで、心がさらに満たされていきます。
「セフレだから会う約束をするときだけ連絡すれば良い」と思っている男性もいますが、そんな対応だと女性は大事にされていないと感じ、心が離れてしまいます。
自分を意識させるために、その日に起こったことを伝えあうなど、こまめな連絡も必要ですよ。
年上女性のセフレを作る注意点・リスク
ここでは、年上女性をセフレにする際に注意してほしい5つのことを解説します。
相手が既婚者の場合はバレに注意
年上女性の中でも既婚者をセフレにする場合は、不倫関係となるため一定のリスクがあります。
もし、相手の配偶者にバレてしまうと、訴訟をおこされる恐れも…。
バレるのを防ぐためにも、連絡手段はカカオなど普段あまり利用しないアプリを使うのがおすすめ。
X（旧Twitter）などSNSのDMもうまく活用したいところです。
また、夜の時間帯は配偶者と一緒にいる機会が多いため、なるべく昼間のみの連絡で対応することをおすすめします。
既婚者とのやり取りで気をつけたい点について詳しくは、以下の記事をご覧ください。
＞＞人妻(主婦)のセフレを作る方法は？出会い方からキープ方法、注意点まとめ
適度な距離を置き本気になられないように
年上女性のセフレとは、適度な距離をおき、本気になられないように注意しましょう。
本気になられてしまうと、結婚を迫られるかも知れません。
相手が既婚者の場合は、「離婚するから結婚して」などと言われてしまう可能性も…。
あまりに頻繁にやり取りすると本気と勘違いされてしまう可能性もあるので、週に1日から2日程度、連絡をとらない日を設けるのもおすすめです。
また、会うのは基本ホテルのみで、食事や買物などの「普通のデート」はしないといった付き合い方も距離を置く1つの方法になります。
ジェネレーションギャップがあることも
年上女性と付き合う際に避けて通れないのが、ジェネレーションギャップです。
年齢が離れれば離れるほど話や価値観が異なることもあるので、それを理解したうえでセフレとして付き合っていくことが大事です。
注意したいのが、相手がジェネレーションギャップを感じて冷めてしまうこと。
ギャップを感じさせないためにも、相手がどのようなことを考えているのか、どのような希望を持っているのかを感じ取れるようになりましょう。
職場や知人の紹介はリスクが高い
年上女性を探す場所として、職場や知り合いの紹介を思い浮かべる方もいるでしょう。
どちらも気心が知れている相手なので仲良くなりやすく、早い段階でセフレ化できる可能性もあります。
ただし、関係がこじれたり周囲に発覚したりしたときに、日常生活にそのまま影響が出ます。
職場であれば、仕事がしづらくなったり、部署を移動させられたりすることも考えられますよね。
知り合いの紹介の場合は、「恋人を探していると思って紹介したのに」と受け取られ、知人との関係が切れる恐れもあります。
身近な相手から入るなら、関係が終わったあとのことまで考えてから動くようにしましょう。
うまくいかないケースもある
年上女性のセフレには、期待どおりにいかない面もあります。
たとえば、会う頻度です。
仕事で責任のある立場にいたり、家庭の予定が入ったりする相手だと、月に1回か2回しか会えないことも珍しくありません。
年齢が上がるほど体力の面でも無理がきかなくなるので、若い相手と同じペースを想定していると物足りなく感じます。
また、関係を続けるかどうかを相手に決められてしまうこともあります。こちらが会い続けたいと思っていても、相手が飽きた時点で連絡が来なくなり、それで終わりになるケースもありますよ。
お互いに割り切れる関係を目指すなら、頻度や連絡のペースは早めに確認しておきましょう。
年上女性のセフレに関するよくある質問
最後に、年上女性のセフレについてよく寄せられる質問に答えていきます。
Q1.何歳差までなら現実的？
A.明確な上限はありませんが、10歳前後の差であれば話が合いやすく、関係も続きやすい傾向にあります。
出会い系の検索画面でも、20代の男性であれば30代から40代前半、30代の男性であれば40代から50代前半が狙いやすい範囲です。
15歳以上離れると、価値観の違いが出やすくなります。
50代以上のセフレ相手を探す詳しい方法については、以下の記事をご覧ください。
＞＞還暦女性をセフレにする方法！60代熟女を落とすコツや注意点も
Q2.既婚者の年上女性と関係を持つリスクは？
A.配偶者に発覚した場合、慰謝料を請求される可能性があります。
不貞行為は民法第709条の不法行為にあたり、配偶者は不倫相手に対しても損害賠償を請求できるからです。
相手が既婚者だと知らなかった場合は責任を問われないこともありますが、プロフィールに「既婚」と書かれていれば、知っていたと判断される可能性が高くなります。
リスクを避けたい方は、独身の年上女性に絞って探しましょう。
Q3.年上女性はセフレ扱いをどう思っている？
A.年上女性の側も、年下の男性から身体だけを求められている可能性には気づいています。
とくに気にしているのが、付き合う気がないまま誘われることです。
「年下だから遊びで誘われているのかも」と受け取られると、そこで関係は止まります。
年上女性が警戒しているのは身体の関係そのものではなく、年齢を理由に軽く扱われることなんです。
年齢に触れる冗談を避け、会う約束や連絡を雑にしないだけでも、相手の受け取り方は変わってきますよ。
そのうえで気にしているのは、身体の関係そのものよりも扱い方です。
都合のいいときだけ呼び出される、返信が雑になる、年齢をネタにされる…。
こうした扱いが続くと「年下に軽く見られている」と受け取られて、関係はそこで止まってしまうでしょう。
「会う約束を後回しにしない」、「年齢に触れる冗談を言わない」といった気遣いをするだけでも、相手の受け取り方は変わってきますよ。
Q4.セフレから本命になることはある？
A.可能性はゼロではありませんが、こちらから「セフレ→本命」に関係を変えようとすると、長続きしにくいのが実情です。
年上女性の側が恋愛や結婚を望んでいない場合、交際を申し込んだ時点で関係が終わることもあります。
相手が自分の生活の話をするようになったり、ホテル以外の場所で会いたがるようになったりしたときは、気持ちが動いているサインです。
そうした変化が出るまでは、こちらから踏み込まないほうが無難ですね。
Q5.連絡の頻度はどれくらいが適切？
A.会う約束以外にも、週に2回か3回のやり取りがあると関係が続きやすくなります。
毎日連絡すると本気だと受け取られ、逆に会うときだけ連絡すると大事にされていないと感じさせてしまいます。
相手の生活リズムに合わせるのが、いちばんの基準になりますよ。
既婚者が相手であれば、配偶者と過ごす夜の時間帯は避けて、昼間に連絡するようにしてください。
まとめ
この記事では、年上女性のセフレを作る方法や脈ありサイン、関係を続けるコツと注意点を解説してきました。
セフレになりやすいのは、決まった相手がいない女性や、寂しさを抱えている女性です。
まずは身近な年上女性が当てはまるかを確かめて、思い当たる相手がいなければ出会い系で探してみましょう。
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